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增强记忆力的中药,增强记忆力这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、增加记忆力的具体方法很多,总体来说就是要多用脑,所谓用进废退,越用脑就越能够开发脑功能,越不用就越可能更早衰退。
2、因此具体而言,可以学习新知识,如学习一门外语,学习一种新的技能,绘画、园艺或者厨艺等等。
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